Новости

Психологи объясняют, почему домашние тренажеры, такие как Peloton, позволяют удерживать людей

Хаус. это новый клуб здоровья.

Peloton, организация, занимающаяся производством дорогих мотоциклов и беговых дорожек, которые являются движущимися категориями, привлекает новых клиентов и в настоящее время оценивается в четыре миллиарда долларов. Эквивалентные единицы, изобилующие многочисленными капиталовложениями предприятий. Tonal, Hydrow, Reflect. ежедневно дополняются, каждый обещая быть режимом тренировки, который вы просто будете придерживаться.

Однако, как многие из нас знают из-за неудачных новогодних упражнений и силовых тренажеров, накапливающих грязь в подвале, происходит смена причуд. Принять во внимание Zumba? На самом деле мы все знаем, что они должны выяснить. Однако большинство людей не делают это раньше шести месяцев ни в одной из тренировок, в соответствии с Марком Эйсом, профессором кафедры кинезиологии и психологии в колледже Уилфрида Лорье.

Почему так тяжело поддерживать тренировки?

«У других людей должна быть благоприятная точка зрения на процесс». заявил Эйс. «Это те действия, которыми люди должны наслаждаться, чтобы они могли контролировать себя, что может быть полезно. В конце концов, люди должны найти время и мотивацию для выполнения этих действий и отложить в сторону конкурирующие действия, такие как Netflix или другие проблемы, которые могут быть простыми и относительно роговыми ».

Другие люди сдаются из-за того, что не извлекают выгоду из процесса или что «предварительный всплеск оптимизма» проходит, заявил Эйс.

Даже если предположить, что люди находят тренировку, которая их побуждает, время является серьезным препятствием. Эйс сказал, что самый важный фактор, заставляющий людей заниматься спортом, заключается в том, что они не понимают, что у них достаточно времени.

Внесите свой вклад в тех новых, высокотехнологичных домашних производителей, которые могут стремиться создать клуб здоровья без необходимости уходить из страны. Продолжительность категорий, однако, обычно составляет от 30 до 45 минут, и они объявляются как обычные тренировки, в которых люди могут иметь совместимость со своими графиками занятости.

Существует также множество различных причин, по которым новый урожай домашнего покрасочного аппарата может иметь более длительный срок службы, чем более ранние поколения.

Эти новые фирмы сочетают в себе домашние тренировочные единицы с дисплеями о том, что движение. это живые и предварительно записанные категории, за которые клиенты, которые платят за 30 дней, получают допуск к подписке.

В некотором смысле, это травяное развитие старой школьной ленты с упражнениями. Однако, наряду с более высокими показателями, эти фирмы объединяют различные модные фразы: социальные сети, геймификация, виртуальная реальность. чтобы придать тренировкам дополнительную зависимость и развлечь их. Или минимум гораздо менее обременительный, чем различные виды тренировок.

Смотрите так же

Основатель Nreal объясняет, почему смартфоны, прив... News: Основатель Nreal объясняет, почему смартфоны, привязанные к смартфонам. это будущее дополненной реальности Если вы когда-нибудь серьезно изучали китайский стартап, вы знаете, что он движется быстро. очень быстро. Технологические стартапы, родом из Пекина и Шэньчжэня, движутся так быстро, что теперь они серьезно конкурируют с Силиконовой дол...
Почему Не Работает Камера На Айфоне 4... Не работает передная камера на Айфоне Передная камера находится с лицевой стороны устройства, она размещена около динамика. Если для задней камеры надежная защита — это сапфировое стекло, передняя не имеет таковой защиты. Нередко у обладателей айфона появляется неувязка: не работает передная камера. Ситуация непростая, однако решаемая. Главные деян...
Тиндеру стало еще сложнее узнать, почему вы видите... Символ: VICKY LETA / MASHABLE Дополнительные отклоненные отклонения корректировки, дополнительные отклоненные отклонения остаются неизменными. Tinder, представленный в блоге 15 марта, утверждает, что он прекратил показывать подходящие для клиентов подгонки в соответствии с частотой, с которой люди совершали пролистывание влево или вправо на своих...

«Я чувствую, что это вполне может быть другое объяснение благодаря духу времени, в котором мы себя обнаруживаем: мы общаемся с людьми в цифровом формате и общаемся через социальные сети». говорит доктор Сари Шепфирд, психолог, занимающийся спортом, с личным наблюдением в Лос-Анджелесе. проинформировал Recode. «Теперь у нас будет возможность получить социальную сторону, чтобы выяснить, к чему мы привыкли».

Социальный компонент может помочь людям продолжать тренировки.

Эти тренировочные единицы позволяют взаимодействовать с разными гонщиками в различных диапазонах, от интеграции Fb до возможности поддерживать связь с другими людьми прямо в ваших категориях.

«Теоретически, учебные / социальные возможности, несомненно, должны влиять на мотивацию, устраняя при этом возможность запугивания, которая включает в себя физическое присутствие других людей, которые вполне могут быть важными наблюдателями». заявил Пантелеймон Эккекакис, профессор кинезиологии в Государственном колледже Айовы, кто исследует, что делает тренировку приятной и что способствует устойчивым привычкам.

Эйс, который занимается исследованием динамики команды, соглашается.

«Многочисленные картины, которые мы делаем, являются особенной социальной частью, поэтому мы будем первыми, кто упомянет, что развитие социальной стороны, если оно выполняется должным образом, может стать шагом на пути к поддержанию телесного процесса». он постановил.

Тем не менее, он предупредил против «псевдосоциальной среды», которая может существовать в онлайн-командах. «Мы не понимаем, насколько подлинны эти взаимодействия». заявил Эйс.

Шепфирд считает, что социальные группы, работающие вокруг этих подразделений, могут служить альтернативой для людей, которые будут публиковать информацию о своих тренировках, потому что они становятся пассивными в разных социальных сетях.

Каждая она и Эйс заявили, что выяснить вместе с вашими точными друзьями может быть лучше.

«Наличие приложения для моих друзей и исправлений, а не постоянных встреч с другими компаньонами может быть гораздо большим успехом». заявил Эйс.

Производители программного обеспечения на дому продают свою «группу» на страницах и страницах воспроизведения рекламы. Эти сообщества привлекают райдеров в приложении, в социальных сетях и в реальных ситуациях. Всадники могут общаться со всеми и даже в некоторых обстоятельствах со своими инструкторами.

Множество тех домашних единиц также включены в компоненты геймификации, чтобы захватить внимание людей. Многие приходят с каким-то публичным списком лидеров. Это говорит о том, что наряду с количественной оценкой ваших индивидуальных упражнений вы увидите, насколько умно вы выполняли упражнения по сравнению с другими. друзьями или незнакомцами.

Маховик, который начинался как студийное мотоциклетное упражнение, однако не так давно разветвился в продвижении мотоциклов и предоставляет подписку на живое великолепие для домашнего использования, позволяет вам конкурировать в противостоянии как с приятелями, так и с незнакомцами, которые в эти дни принимают или когда-либо приняли категорию.

«Мы взаимодействуем с нашей домашней группой в рамках наших более широких групповых проектов». сообщил Мэтт О’Коннор, основной руководитель компании Flywheel в отрасли корпоративного здравоохранения. Recode. «Позже в этом месяце одна студия сможет конкурировать друг с другом». Все домашние клиенты представляют свою собственную «студию».

Превращение действий в видеоигры использовалось во всем, начиная с валовых продаж и заканчивая обучением, и это доказало некоторые многообещающие эффекты, однако, тем не менее, оно желает получить дополнительную медицинскую информацию.

Смотрите так же

Основатель Nreal объясняет, почему смартфоны, прив... News: Основатель Nreal объясняет, почему смартфоны, привязанные к смартфонам. это будущее дополненной реальности Если вы когда-нибудь серьезно изучали китайский стартап, вы знаете, что он движется быстро. очень быстро. Технологические стартапы, родом из Пекина и Шэньчжэня, движутся так быстро, что теперь они серьезно конкурируют с Силиконовой дол...
Почему Навигатор Показывает Скорость Меньше Чем Сп... Почему есть разница меж показаниями спидометра и навигатора Не отыскали подходящую информацию? Почему спидометр указывает скорость лучшую от GPS-навигатора Спидометр указывает скорость лучшую от показаний скорости навигатора поскольку принцип измерения скорости у этих устройств — различный. И точность измерений тоже различная (на спидометр оказывае...
IoT и NHS Почему Интернет Вещей создаст революцию&... IoT и NHS: почему Интернет вещей создаст революцию в сфере здравоохранения Интернет Вещи должны быть одной из самых громких технологических тенденций последних пяти лет. Может ли IoT быть основой NHS будущего? Джо Бест | 14 ноября 2018. 11:00 GMT (03:00 PST) | Тема: Цифровое здоровье и здоровье С тем, что NHS борется под двойным давлением рас...

Домашние тренировочные единицы также включают цифровой факт в различные техники. Это относится к тому, как вы видите себя на экране в противостоянии с другими людьми или погружаете себя в великолепные места (в качестве замены вашей запасной спальной комнаты). Другие люди, использующие гребную систему Hydrow, могут видеть череп и слушать, как их весла ударяются о воду. Запуск велоспорта в домашних условиях VirZOOM. это использование комплектных гарнитур виртуальной реальности, чтобы гонщики больше не чувствовали себя так, словно они гоняются на точных пелотонах, но могут иметь различные дополнительные возможности, такие как катание на лошадях или полет на пегасе.

Психологи объясняют, почему домашние тренажеры, такие как Peloton, позволяют удерживать людей

Эти усилия находятся на их ранних уровнях, однако вы должны ожидать, что со временем вы увидите дополнительные сложные AR и VR.

Колокольчики, независимо от этого, вряд ли останутся без внимания.

«Широкий выбор цифровых гизмо чаще всего оказывает влияние« новизны », которое исчезает через некоторое время». заявил Эккекакис. «Все остальное, что кто-либо говорит на этом уровне, является спекулятивным, поскольку по этой теме не проводится никаких долгосрочных (и даже непостоянных) исследований».

Маховик, который имеет каждую категорию в студии и дома, заявил, что его обычные базы сотрудников растут, однако больше не будет предоставлять статистику о том, изменяется ли поведение упражнений между двумя видами промышленности.

Что может быть наиболее многообещающим в отношении домашних тренировочных единиц, так это их талант к изменениям. Виртуальные дисплеи подразделений позволяют фирмам многократно заменять свои материалы.

«Изменения фона, мелодия могут поменяться, выбор обмена. даже вид тренировок может поменяться». сообщила Шепфирд. Recode. «Максимум людей жаловались в одно и то же время на то, что им скучно с помощью аналогичной предыдущей тренировки. Такое поколение позволяет нам исправлять проблемы, не преобразуя их в основном ».

Уже сейчас существующая коробка домашних устройств меняет свой выбор, чтобы расширить свою базу покупателей и оставаться рядом с преобразованием вкусов.

В настоящее время Peloton предлагает приложение, в котором мы могли бы использовать свои собственные устройства для получения доступа к рутине, и при этом не нужно тратить деньги на мотоцикл за 2000 долларов: он предлагает йогу, медитацию и рабочие категории. Владельцы маховика тоже могут принять его категории потоковой передачи или кроссфита.

«Мы считаем, что продукт является живым, дышащим фактором». заявил О’Коннор из Flywheel. «Мы постоянно с энтузиазмом относимся и делаем инвестиции в повышение нашего продукта».

Это совершенно правильно, потому что фактор, связанный с причудами, состоит в том, что они все время преобразуются.

Перекодировать день за днем

Подпишитесь на нашу ежедневную публикацию «Перекодируйте», чтобы получать самые свежие новости о технологиях и отрасли в своем почтовом ящике.

Смотрите так же

Почему Ноутбук Не Видит Роутер Вай... Наверное юзеры в какой-то момент сталкиваются с данной неувязкой. Предпосылки, по причине которых не работает Wi-Fi на ноутбуке, случаются разные. Может быть, Вы не так давно установили новейшую операционную систему, приобрели новый роутер иначе говоря перепрошили старенькый и остальные. То, если Вы тоже оказались при данных обстоятельствах, и у Ва...
Тиндеру стало еще сложнее узнать, почему вы видите... Символ: VICKY LETA / MASHABLE Дополнительные отклоненные отклонения корректировки, дополнительные отклоненные отклонения остаются неизменными. Tinder, представленный в блоге 15 марта, утверждает, что он прекратил показывать подходящие для клиентов подгонки в соответствии с частотой, с которой люди совершали пролистывание влево или вправо на своих...
IoT и NHS Почему Интернет Вещей создаст революцию&... IoT и NHS: почему Интернет вещей создаст революцию в сфере здравоохранения Интернет Вещи должны быть одной из самых громких технологических тенденций последних пяти лет. Может ли IoT быть основой NHS будущего? Джо Бест | 14 ноября 2018. 11:00 GMT (03:00 PST) | Тема: Цифровое здоровье и здоровье С тем, что NHS борется под двойным давлением рас...